स्वास्थ्य

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“तनाव और रिश्तों की कड़वाहट मिटाएं, योग से पाएं मानसिक और भावनात्मक मजबूती”

आज की तेज़ रफ़्तार ज़िंदगी में करियर, नौकरी का दबाव और व्यस्त दिनचर्या इस कदर हावी हो चुके हैं कि

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महिलाओं में आर्थराइटिस की संभावना अधिक, जानें वजह और बचाव के तरीके

पहले आर्थराइटिस (Arthritis) को केवल उम्र बढ़ने के साथ होने वाली समस्या माना जाता था, लेकिन अब यह कम उम्र

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नींद की गड़बड़ी से सिर्फ थकान नहीं, 170 से ज्यादा बीमारियाँ हो सकती हैं!

एक नई वैश्विक रिसर्च में चौंकाने वाला खुलासा हुआ है कि अच्छी नींद न लेना सिर्फ थकान या चिड़चिड़ेपन तक

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अक्सर होती है सीने में जलन? जानिए एसिडिटी के कारण और आसान इलाज

भागदौड़ भरी जिंदगी, अनियमित दिनचर्या और खराब खानपान के चलते आज एसिडिटी एक आम समस्या बन चुकी है। सीने में

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सिगरेट न पीने वालों को भी हो सकता है फेफड़ों का नुकसान, जानिए कारण

आमतौर पर फेफड़ों की बीमारियों को धूम्रपान से जोड़कर देखा जाता है, लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि बिना सिगरेट

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थायराइड है तो इन सब्जियों से रखें दूरी, नहीं तो बढ़ सकती हैं परेशानियाँ

हमारे गले के पास स्थित थायराइड ग्रंथि देखने में तो बेहद छोटी होती है, लेकिन इसका काम शरीर के कई

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अगर आप भी खाते हैं ज़्यादा समोसे, तो ज़रूर जान लें इससे होने वाले नुकसान

भारत में समोसा सिर्फ एक नाश्ता नहीं है, यह हमारी सांस्कृतिक विरासत और भावनाओं से जुड़ा हुआ एक स्वाद है।

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