स्वास्थ्य

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युवाओं में तेजी से बढ़ रहे हृदय रोग, जानें किन आदतों से बढ़ रहा खतरा

आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी में हृदय रोग केवल बुजुर्गों तक सीमित नहीं रह गए हैं। बदलती जीवनशैली, अनियमित खान-पान

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बारिश में भीगने से पहले रहें सतर्क, त्वचा और बालों की सेहत पर पड़ सकता है असर

मानसून की फुहारें गर्मी से राहत तो देती हैं, लेकिन बिना सावधानी के बारिश में भीगना आपकी त्वचा और बालों

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नहाने की सही शुरुआत क्या है? जानिए शरीर के किस हिस्से पर पहले डालें पानी

नहाना सिर्फ शरीर की सफाई का तरीका नहीं, बल्कि सेहत से जुड़ी एक महत्वपूर्ण आदत भी माना जाता है। आयुर्वेद

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नई रिसर्च का खुलासा- कमजोर मांसपेशियां भी बढ़ा सकती हैं डायबिटीज का खतरा

14 साल तक 4.79 लाख लोगों पर हुई रिसर्च, शरीर में ज्यादा फैट और कमजोर मांसपेशियों वाले लोगों में टाइप-2

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सिर्फ धूल नहीं, ये 6 वजहें भी बन सकती हैं एलर्जी का कारण, जानें बचाव के उपाय

अक्सर लोग मानते हैं कि एलर्जी केवल धूल, मिट्टी या किसी खास खाद्य पदार्थ की वजह से होती है। इसलिए

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क्या फिट दिखने वाले लोगों को भी हर साल हेल्थ चेकअप कराना चाहिए? जानें जरूरी टेस्ट

आज के समय में लोग अपनी सेहत को लेकर पहले की तुलना में अधिक सतर्क हो गए हैं। हल्की-फुल्की परेशानी

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हेल्दी डाइट के बाद भी क्यों बढ़ जाता है बैड कोलेस्ट्रॉल? जानिए असली वजह

आजकल कम उम्र में भी हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या तेजी से बढ़ रही है। कई लोग संतुलित और हेल्दी डाइट

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